Saiba como a alimentação ajuda a combater o estresse

Para combater o estresse, controlar a alimentação é essencial Imagem: RossHelen | Shutterstock O estresse é um conjunto de reações fisiológicas que, se exageradas, podem levar a um desequilíbrio no organismo, contribuindo para a obesidade. Além disso, aumenta a compulsão …

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