Cardápio com trigo verde para ajudar a emagrecer
Nutricionista ensina como incluir esse supergrão na dieta De origem árabe, o Freekeh é considerado um superalimento Imagem: Dina Saeed | ShutterStock Utilizado em países como Líbano, Síria, Jordânia e Egito há mais de 4 mil anos, o Freekeh, também …