3 sobremesas leves e saudáveis com nozes

Pudim de chia com banana e nozes Imagem: Katrinshine | ShutterStock As nozes são uma excelente fonte de nutrientes, incluindo proteínas, gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, elas combinam com qualquer sobremesa, pois adicionam textura crocante e sabor …

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