Brasília terá altas temperaturas e baixa umidade nesta semana

Brasília terá uma semana de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar. Segundo dados do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a capital federal terá temperatura média superior a 27 ºC, o equivalente a 5 ºC acima da média do mês de novembro.

O aumento na temperatura é puxado por uma queda na umidade relativa do ar. O Inmet afirma que a umidade pode chegar a 20% na 2ª feira (13.nov) e na 3ª feira (14.nov), enquanto os termômetros devem marcar até 34 ºC. De 4ª feira (15.nov) a 5ª feira (16.nov), a umidade mínima prevista é de 25% e 30%, respectivamente, mas a temperatura poderá alcançar 35 ºC nos 2 dias.

Esse fenômeno ocorre devido à entrada de uma massa de ar quente na região central do Brasil. Na região Centro-Oeste, o calor é sentido desde o início do mês e tem impedido a ocorrência das chuvas que normalmente ocorrem neste período do ano.

No sábado (11.nov), o Inmet informou que Estados das regiões Centro-Oeste e Sudeste do país entraram em alerta máximo no final de semana pela onda de calor.

Antes disso, na 6ª feira (10.nov), o órgão emitiu o alerta de “grande perigo” de incêndios florestais, o que significa que as temperaturas ficam acima da média para o período por ao menos 5 dias. Ao todo, 1.138 municípios devem sentir as altas temperaturas.

O Poder360 lista abaixo a temperatura máxima nas principais capitais do país no domingo (12.nov):

São Paulo: 36,9 ºC;
Rio de Janeiro: 42,5 ºC;
Brasília: 32,6 ºC;
Fortaleza: 32,9 ºC;
Salvador: 31,7 ºC;
Belo Horizonte: 36,1 ºC;
Manaus: 35,6 ºC;
Curitiba: 34,8 ºC;
Recife: 33 ºC;
Goiânia: 37,6 ºC.

PERIGOS E CUIDADOS

Para evitar casos de insolação e desidratação em razão das temperaturas elevadas e da baixa umidade do ar, os cuidados devem ser redobrados.

Os sintomas são parecidos nos casos de insolação e desidratação: dores de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, câimbras, pulso rápido, temperatura elevada, distúrbios visuais e confusão mental. Ao apresentar esses sinais, a pessoa deve solicitar ajuda, tentar refrescar o corpo em local protegido do sol e, se possível, colocar os pés para o alto.

Nesses dias de calor extremo, especialistas aconselham:

ingerir bastante líquido;
comer frutas, legumes e vegetais;
usar soro para hidratar nariz e olhos;
utilizar protetor solar e vestir roupas leves;
manter os ambientes ventilados.

Idosos

Os cuidados devem ser ainda maiores com idosos, que são mais vulneráveis à desidratação nas altas temperaturas. Neles, o calor extremo pode provocar sintomas que vão desde confusão mental, agitação, prostração, tonturas e quedas, até efeitos na pele, como maior flacidez ou aparência ressecada, e nas mucosas, que também ressecam e podem ficar descoradas.

Para esses casos, a indicação é a de procurar atendimento nas UPAs (Unidades de Pronto Atendimento), AMAs (Assistências Médicas Ambulatoriais) ou UBSs (Unidades Básicas de Saúde), para passar por avaliação médica que decidirá se a hidratação deve ser intravenosa ou pode ser feita em casa.